Правильно ли женщины медитируют?

Оригинал взят у nilulin в Правильно ли женщины медитируют?

О различии сидячих поз для мужчин и женщин знают не все инструкторы Йоги, поэтому на занятиях усаживают всех одинаково, чаще всего – в мужские Асаны. Девушки упорно овладевают Позой Лотоса, не зная о том, что вся Йога писалась для мужнин (только они могли этим заниматься - по многим причинам) и асаны были рассчитаны на мужскую энергетику тела.

Для многих это огромное открытие – позы для медитации у женщин и мужчин должны быть разные
Почти все сидячие Асаны – для мужчин, которым нужно пережимать канал сексуальной энергии.

Для женщин рекомендуется всего одна сидячая поза
Сидха Йони Асана совершенная поза для женщин)- (Siddha Yoni Asana (accomplished pose for women)



"Сидячая асана для женщин"

( Read more... )